Ekrem Çulfa UZMAN

07.11.2021

EĞİTİM

MAKALE

Yaşam Koçluğu Nedir?

Yaşam Koçluğu Nedir?
Hayallerinizi hedeflere, hedeflerinizi gerçeğe dönüştürüyor, başarı ve mutluluğa ulaştırıyoruz.
Yaşam kalitenizi artırmak sizin de hakkınız. #YaşamKoçluğu ile tatminkar ilişkilere sahip olabilirsiniz. Size uygun kariyer hedefleri ile bolluk ve bereketinizi  artırabilirsiniz. Endişe ve korkulardan özgürleşip daha sağlıklı olabilirsiniz. Hobilere zaman ayırıp yaşamınıza keyif katabilirsiniz. #KişiselGelişim ve değişimle hayatınızı daha anlamlı kılabilirsiniz.
Kendinizi bir yatırım kaynağı olarak görmeye ne kadar hazırsınız?
Siz sahip olduğunuz en önemli varlıksınız ve sahip olduğunuz en önemli yatırım kaynağısınız. #YaşamKoçluğu' nun desteğinden yararlanmak kendinize yapacağınız en iyi yatırımlardan biridir. Çünkü gelişecek ve kendinizin en iyi versiyonu olacak olan sizsiniz. Birey olarak Siz, evinizden, arabanızdan, bankadaki hesabınızdan, bonolarınızdan çok daha önemlisiniz.
İyi yatırım, size yatırdığınızın çok katı olarak dönen yatırımdır. Kendiniz yüzde on, yüzde elli, geliştikçe, çevrenizde sizinle bağlantılı her şey de yüzde yüz gelişecektir.
Yaşam koçluğu süreci haftada bir gün bir saat olmak üzere on üç seans olarak planlanır. En fazla iki farklı hedefle çalışılır. Süreç durum tespiti, hedef belirleme, hedefe uygun stratejiler ve eylem adımları, hedefi gerçekleştirme ve kutlama şeklinde devam eder.
Yaşam Koçluğu Kimler içindir?
● Düşlerini ve tutkularını hayata nasıl geçireceğini bulmaya çalışanlar,
● Hayatlarına yeni bir yön vermek isteyenler,
● Durumlarından mutsuz olan, kendini sıkışmış hissedenler,
● Yaşamdan daha çok keyif almak isteyenler.
Yaşam Koçluğu bana ne verebilir?
● Olduğunuz yerden varmak istediğiniz noktaya ulaşmanız için teknikler ve basit stratejiler,
● Olumlu olmayan, güçlendirmeyen düşünce kalıplarını ayıklamanız için teknikler,
● Pozitif sonuçlar elde etmeniz, geçmişe değil geleceğe odaklanmanız için destek,
● Hayatınızı daha anlamlı kılmanız, kendi seçimlerinizi yapmanız için kolay uygulamalar,
● Sizi başarıya götürecek gerekli becerileri geliştirmeniz için destek.
Yaşam Koçluğu bana hangi konularda yardımcı olabilir?
Kendini tanımak, gücünü fark etmek, Sabote ettiğiniz yanlarınızın, kısıtlayıcı düşünce ve inançlarınızın farkına varmak. Hayattan ne istediğinizin ve nasıl gerçekleştirebileceğinizi görmek. Kurban rolünü bırakıp, yaşamınızın sorumluluğunu almak ve geminizin kaptanı olmak. Daha kaliteli bir yaşamın içinde olmak. Değişimin kendinizden başladığını ve çevreye yayıldığını fark etmek. Hayatında denge, sadelik ve sağlığı yaratmak. Değişim sürecinde kararlı olmanızı sağlamak. Emekli olduğunda, çocuklar evden gittiğinde düşülen boşluğu fırsata dönüştürmek. Kilo kontrolünü elinde bulundurmak. Bağımlılıklardan kurtulmak. Boşanma durumunda hayata yeniden uyum sağlamak. İlişki ve iletişim problemlerini aşmak. Stresle baş edebilmek. Eğer bunlara benzer sorunlarınız varsa yaşam koçluğu size yardımcı olabilir.
Koçluğun Terapi ve danışmanlıktan farkı nedir?
Koçluk, geçmişle ilgili derin analizlere giren bir terapi değildir. Daha çok adım atmaya yöneliktir. Bugüne ve geleceğe odaklıdır.
Koçluk Türleri Nelerdir ?
Yaşam Koçluğunun yanında bazı özel ilgi gerektiren konular için farklı koçluk türleri vardır. Aşağıdaki linklerden bu koçluk türleri hakkında bilgi alabilirsiniz.
#ÖğrenciKoçluğu #AileKoçluğu ve Danışmanlığı
#Hiperaktivite (DEHB) Koçluğu #SınavKoçluğu #EğitimKoçluğu #KariyerKoçluğu Yaşam Koçluğu gibi...
Koçluk süreci nasıl işler?
Haftada bir saatlik bir seans olmak üzere 13 seans devam eder.
Seans Bilgileri
Bir seans elli dakika sürer. Yapılan görüşmeler koç ve katılımcı arasında gizli kalır. Söz konusu görüşme ile ilgili bilgi, koç tarafından, katılımcının kendisinin haricinde hiçbir kişi ya da kuruma verilmez.
Yaşam Koçlarımızdan #Seans veya #Randevu Almak için Mylife Koçluk Merkezini, Her Zaman arayabilirsiniz veya yazabilirsiniz 📲 0544 724 3650.