Reni Turan NORMAL

-

İletişim

Web Sitesi :
Telefon :

Kariyer

Eğitimlerim

Üye Hakkında

Sorduğu Sorular (2)

diş sağlığı

Yeni moda olan,evde UV diş beyazlatma ürünleri dişe zarar verir mi? İşe yarar mı ?

Çözülmedi
İzleme 251

  • Dikkat etmeniz gereken en önemli nokta piyasada denetimsiz olarak satılan, içeriğinde dişlere zararlı maddeler olabilecek ürünlerin kullanılmaması gerektiğidir. Kontrolsüz kullanılan diş beyazlatma ürünleri, diş ve dişetlerinde yapısal bozukluklara neden olabilmektedir. Örneğin eczanelerde satılan diş beyazlatıcı tozlar dişin üst yapısını aşındırır. İlk zamanlarda bir beyazlama etkisi sağlar, ancak daha sonra dişlerde hızlı bir lekelenme sorunu meydana gelir. Ve bu şekilde lekelenen dişlerin renginin eski haline gelmesi de oldukça zordur. Bu yüzden diş beyazlatma işlemi tecrübeli hekimler tarafından ve kaliteli materyaller ile yapılmalıdır. 18 yaşından küçüklerde, kanser tedavisi gören hastalarda, ciddi dişeti problemi olanlarda, dişin mine yüzeyinde defekt bulunan hastalarda, uygulanması sakıncalıdır ve tavsiye edilmez. Bunların dışında yetişkin herkese diş beyazlatma uygulanabilir. Hamile hastalarımıza da diş beyazlatma yapmamaktayız. Dikkat edilmesi gereken bir diğer konu da sigara, çay, kahve, kola, kırmızı şarap ve meyve suları gibi asitli ve renklendirici içeceklerden tedavi boyunca kesinlikle uzak kalınmasıdır. Beslenme alışkanlıklarından kaynaklanan renk değişimlerinde kişi aynı diyete devam ederse, beyazlatma işleminden sonra hızlı bir geri dönüş beklenir. Beyazlatma işleminden 2 sene sonra dişin renginin eski haline gelmesi normaldir. Sağlıklı günler Reni Hanim.

göz sağlığı

göz sağlığımız vücüt sağlığımızla bir bütünmüdür?

göz sağlığımız için gerekli mineral ve vitaminler nelerdir?

 

Etiketler : göz vitamin mineral
Çözülmedi
İzleme 306

  • • Reaktif moleküllerin ve serbest radikallerin insan vücudunda hücresel hasara ve inflamasyon oluşuma sebep olduğu bilinmektedir. Gün ışığına maruziyet (foto-oksidatif stress) ve retinanın yüksek oksijen ihtiyacı bu durumun göz için daha önemli hale gelmesine neden olur. Oksidatif stress ve inflamasyonun sarı nokta hastalığının oluşumu ve ilerlemesine katkıda bulunduğu bir çok çalışmada gösterilmiştir. Bir çok besin maddesinin antioksidan ve anti-inflamatuvar etkisinin olduğu bilinmektedir. Çalışmalarda göz üzerine etkisi gösterilmiş vitaminler ve mineraller; • Karotenoidler (Lutein, zeaxanthin, β-karoten): Yeşil yapraklı sebzeler • Vitamin B,C,D ve E: Buğday tohumu yağı, Ay çekirdeği, Badem, Yağlı balık, Ton balığı • Poliunsature yağ asiteleri (PUFA), en çok çalışılanları Omega-3 Yağ Asitleri. • Çinko (Hücre bölünmesi ve gelişiminde yer almaktadır) • Folik asit Önemli Notlar: • β-karoten içeren ilaçların kullanımının aktif sigara kullanan hastalarda akciğer kanseri gelişme riskini arttırdığı gösterilmiştir. Kullanımda göz önünde bulundurulmalıdır. • 40 yaş üzerinde günlük süt tüketiminin ve/veya haftada en az 1 kez balık tüketiminin erken sarı nokta gelişim riskini azalttığı gösterilmiştir. • Yüksek miktarda Omega-3 yağ asidi içeren besin maddelerinin kullanımının sarı nokta riskini azaltabileceği yönünde bulgular mevcuttur. Bununla birlikte kuru göz hastalarında da yararları bilinmektedir.

İletişim

Web Sitesi :

Telefon :

Kariyer

Eğitimlerim

Üye Hakkında