Gönül Arıcı NORMAL 21.02.2021 SPOR VE FITNESS SORU Kilo ve reformer Aşırı kilolu insanlar reformer pilates yapabilir mi? Pilates ile kilo verir mi? Ne yapmasını önerirsiniz? Spor ve fitness Etiketler : reformer kilo aşırı kilo Çözülmedi İzleme 176 Rahime Önder UZMAN 3 Yıl Önce Merhabalar Gönül Hanım, fiziksel durumunuz değerlendirildikten sonra tabiki yapabilirsiniz. Fakat kilo verme süreci beslenme düzeninin, aerobik egzersizin, farklı fiziksel programları içermesi gereken bir süreçtir. Tek başına pilates bunu kesinlikle sağlar demek yanlış olabilir. Bütünsel yaklaşımı tercih etmenizi öneririm.
Gönül Arıcı NORMAL 27.01.2021 SAĞLIK SORU GÖZ TANSİYONU HASTALARI NELERE DİKKAT ETMELİDİR? Etiketler : göz tansiyonu hastalar göz Çözülmedi İzleme 269 Doç Dr Muhsin Eraslan UZMAN 3 Yıl Önce Göz tansiyonu hastalarinin dikkat etmesi gereken esas unsur tedavilerini yani göz damlalarini ve kontrol muayenelerini (göz tansiyonu ölçümü, görme alani ve oct tetkiklerini) aksatmamalarıdır. Çünkü ne yazık ki kaybedilen göz sinir hücrelerini geri getirme şansi olmamaktadır. Önemli olan, hasar oluşmadan erken önlem alabilmek icin rutin muayene ve kontrol muayenelerini önemsemektir.
Gönül Arıcı NORMAL 29.06.2019 SAĞLIK SORU REFRAKTİF CERRAHİ NEDİR? REFRAKTİF CERRAHİ uzmanlığı ve cerrahisi ne yapar? Etiketler : refraktif cerrahi cerrah Çözüldü İzleme 684 Doç Dr Faik Oruçoğlu UZMAN 4 Yıl Önce Çözüm Refraksiyon gözün kırma kusurunu yani göz numaralarını ifade eder. Mesala miyopi, hipermetropi, astigmaztizma gibi. Refraktif göz cerrahisi gözlük veya lens ihtiyacını en aza indirmek veya yok etmek için gözün kırma kusurlarını (refraktif kusurlar) düzeltmeye yönelik yapılan göz cerrahisidir. En uygun yöntem kırılma kusuru ve derecesi, yaş, kornea kalınlığı ve şekli, gözün durumu gibi birçok faktöre göre değişir.
İletişim
Eğitimlerim
Üye Hakkında