author
Uzman Klinik Psikolog / Eğitimci / Yazar

Hilal Usta UZMAN

Takipçi: 10

Puanı: 86

Takip Edilen: 2

PSİKOLOJİ
Türkiye - İstanbul

İletişim

Web Sitesi : hilalusta.com
Telefon : (532) 597-2236

Kariyer

Yazar - Ganj Yayınları 2014-2019
Owner - Terapi Koltuğu 2012-
Owner Partner - Psikohelp Eğitim ve Danışmanlık Merkezi 2017-2019
Owner - Yaşam ve Koçluk 2012-
Owner Partner - Risus Eğitim ve Danışmanlık Merkezi 2011-2011

Eğitimlerim

Klinik Psikoloji Yüksek Lisans - İstanbul Kent Üniversitesi 2019-2020
Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik - İstanbul Üniversitesi 1998 /2002

Uzman Hakkında

Hilal USTA, İstanbul Üniversitesi, Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden 2002 yılında mezun oldu. İstanbul Kent Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programını Mindfulness Temelli Psikoterapilerin Etkililiği üzerine yaptığı bir çalışmayla tamamladı. 2002 yılından itibaren bireysel ve grup danışmanlığı yapmakta, aile eğitimleri ve kurumsal eğitimler vermekte, sosyal içerikli çalışmalarda yer almaktadır. Farklı gazete, dergi ve internet portallarında yazılar yazmakta, Tv kanallarına konuk danışman olarak katılmaktadır. 2014 yılında Ganj Yaınlarından çıkan Orgnik Aforizmalar adlı bir kitabı bulunmaktadır. Ayrıca 36 yetkin yaşam koçunun katkı sağladığı Paloma Yayınlarından çıkan Koçluk Teknikleri kitabı çalışmasında yer almıştır.
Gönderileri (7)
author

Hilal Usta UZMAN

PSİKOLOJİ
MAKALE

Online Terapi

Online terapi, profesyonel ruh sağlığı hizmetinin internet yoluyla görüntülü bir program kullanılarak yapıldığı bir yaklaşımdır. Yapılan araştırmalar yöntemin etkililiğini ortaya koymuş,  günümüzde de kullanımı oldukça yaygınlaşmıştır. Dilediğiniz her konuda online terapi desteği alabil...

Etiketler : onlineterapi psikoterapi psikolog ruhsağlığı
İzleme 190
author

Hilal Usta UZMAN

PSİKOLOJİ
MAKALE

Mindfulness'ta strese karşı sistem nasıl işler ?

Kişi gün içerisinde yaşadığı durumlar karşısında olumsuz duygu ve düşüncelere kapılabilir. Kişinin buna “Neden böyle hissediyorum? Bu böyle olmamalı !" şeklinde bir direnç göstermesi, yani deneyimine yönelik olumsuz yargısı, süreci daha zorlu hale getirmekte, kişide direnç...

Etiketler : mindfulness meditasyon insan ruhsağlığı psikoloji kişiselgelişim stres streslebaşetme
İzleme 204

İletişim

Web Sitesi : hilalusta.com

Telefon : (532) 597-2236

Kariyer

Yazar - Ganj Yayınları 2014-2019
Owner - Terapi Koltuğu 2012-
Owner Partner - Psikohelp Eğitim ve Danışmanlık Merkezi 2017-2019
Owner - Yaşam ve Koçluk 2012-
Owner Partner - Risus Eğitim ve Danışmanlık Merkezi 2011-2011

Eğitimlerim

Klinik Psikoloji Yüksek Lisans - İstanbul Kent Üniversitesi 2019-2020
Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik - İstanbul Üniversitesi 1998 /2002

Uzman Hakkında

Hilal USTA, İstanbul Üniversitesi, Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden 2002 yılında mezun oldu. İstanbul Kent Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programını Mindfulness Temelli Psikoterapilerin Etkililiği üzerine yaptığı bir çalışmayla tamamladı. 2002 yılından itibaren bireysel ve grup danışmanlığı yapmakta, aile eğitimleri ve kurumsal eğitimler vermekte, sosyal içerikli çalışmalarda yer almaktadır. Farklı gazete, dergi ve internet portallarında yazılar yazmakta, Tv kanallarına konuk danışman olarak katılmaktadır. 2014 yılında Ganj Yaınlarından çıkan Orgnik Aforizmalar adlı bir kitabı bulunmaktadır. Ayrıca 36 yetkin yaşam koçunun katkı sağladığı Paloma Yayınlarından çıkan Koçluk Teknikleri kitabı çalışmasında yer almıştır.