MAKALE
Farkındasızlık nedir ?
Aranan mindfulness etiketinden 3 sonuç bulundu.
Farkındasızlık nedir ?
MAKALE
Mindfulness'ta strese karşı sistem nasıl işler ?
Kişi gün içerisinde yaşadığı durumlar karşısında olumsuz duygu ve düşüncelere kapılabilir. Kişinin buna “Neden böyle hissediyorum? Bu böyle olmamalı !" şeklinde bir direnç göstermesi, yani deneyimine yönelik olumsuz yargısı, süreci daha zorlu hale getirmekte, kişide direnç...
MAKALE
Mindfulness nedir ?
‘’Şu anda” gerçekleşmekte olan deneyime dikkat ederek, bu dikkatin niteliğini fark edip, fark edilenleri yargılamadan kabul etmektir mindfulness. Dikkatimizi, anda gerçekleşenlerle ilgili bir yargıya kapılmadan, tarafsız ve nazikçe yönetme becerisidir. Buna dair düşünce- duygu, n...
-
Backlink Nedir? Nasıl Alınır?Bugün sizlerle birlikte backlink kavramını inceleyeceğiz. İnternet sitenizin SEO (A...
Erdem AksözUZMAN -
Kendine YabancıGeride kalan yirmi sekiz yıllık yaşantımın bana öğrettiği pek çok şey oldu. ...
Güney GüneyanUZMAN -
Bir Giz: MutlulukYaşamın bir armağan olduğu gerçeğini kabullenmemiz zaman alabilir. Uzun zaman olm...
Güney GüneyanUZMAN -
Diş Çekimi ve CerrahiDiş Çekimi ve Cerrahi Apse ve kist operasyonları (Apikal rezeksiyon) Apikal...
Yılmaz NasKURUMSAL -
Periontoloji (Dişeti Hastalıkları)Periodontoloji, diş hekimliğinin dişeti hastalıklarıyla ilgilenen bölümdü...
Yılmaz NasKURUMSAL