Aranan psikoloji etiketinden 29 sonuç bulundu.


KoronaVirüs ve Pandemi Sürecinde İnsanlar Neden Online Terapiyi Tercih Ediyor?

Korona virüs, Pandemi döneminde yapılan birçok araştırma online #psikologlar tarafından sunulan online #psikolojikdestek hizmetlerinin özellikle anksiyete (kaygı) bozuklukları, stres, bağımlılık, fobiler, ilişki problemleri, özgüven problemleri, depresyon gibi psikolojik sorunlarda yüz yüze g...


İzleme 105


Online terapi nedir ❓ Yüzyüze terapi nedir? Korona ve pandemi süreci sonrasında aile, evlilik, çift terapileri nasıl şekillenecek?

Online terapi nedir ❓ Yüzyüze terapi nedir? Korona ve pandemi süreci sonrasında aile, evlilik, çift terapileri nasıl şekillenecek? istanbul,İsküdar,Zeytinburnu,Acibadem,Koşuyolu,Altunizade,Randevu,Seans,Adres,Whatsapp Telefon:0505 767 5885 #onlineterapi #yüzyüzeterapi #theraphy Sınav Koçu, Hedef B...


İzleme 93


Anlam Taşınmaları (meaning movings)

İsim ve tanımlamalara yüklediğimiz anlamlar belirli bir zaman sonra bizde herhangi bir mana kalıbını ifade etmeyebiliyor. Öfkemizi, sevgimizi ya da herhangi bir durumdaki haklılığımızı ifade ederken alışılageldik davranışlarda bulunuyoruz. Bu doğal seyrinde akan davranışımız muhatabımız tarafından aynı alışılageldik anlamsızlıkla kar...


İzleme 50


HASSASİYETLERİNİZİN FARKINDA MISINIZ?

Hassas ya da aşırı duyarlı olmak kısıtlayıcı bir durum olduğu kadar bir hediyedir de. Analitik psikolojinin kurucusu C. Gustav Jung, aşırı duyarlılığı kişilik zenginliği olarak görüyor. Sadece zorlayıcı ve beklenmedik durumlarda dezavantaja dönüştüğünden bahsediyor. Araştırmalara göre aşırı duyarlı kişiler...


İzleme 252


Mindfulness'ta strese karşı sistem nasıl işler ?

Kişi gün içerisinde yaşadığı durumlar karşısında olumsuz duygu ve düşüncelere kapılabilir. Kişinin buna “Neden böyle hissediyorum? Bu böyle olmamalı !" şeklinde bir direnç göstermesi, yani deneyimine yönelik olumsuz yargısı, süreci daha zorlu hale getirmekte, kişide direnç...


İzleme 186


VERİMLİ YAŞAM İÇİN ÖNERİLER

Bir zamanlar uzak bir diyarda genç bir adam ormana gitmiş ve ruhanî rehberine “Sonsuz servete sahip olmak, bu servetle dünyaya yardım etmek ve onu iyileştirmek istiyorum. Bana zengin bir yaşam yaratmanın sırrını söyleyebilir misin?” demiş. Ruhani rehber cevap vermiş: “Her insanın içinde y...


İzleme 275
İnsanı karantinada oldukça fazla vakti olsa da işini yapmaktan yahut kendini geliştirmekten nispeten de olsa alıkoyan nedir?

İnsanı karantinada oldukça fazla vakti olsa da işini yapmaktan yahut kendini geliştirmekten nispeten de olsa alıkoyan nedir?
Bu ruh halinden kurtulmak için neler yapmamız önerilir?

Çözülmedi
İzleme 1882

  • Öncelikle merhaba, Sorunuzda belirttiğiniz gibi hep birlikte gördük ki aslında zamanımızın çoğunu evde geçirsek de, işleri ertelemek için bütün bahanelerimizi bitirsek ve hiç olmadığı kadar boş zamanımız olsa da bir şekilde yapılması gereken işleri yapmaya koyulmakta zorlanıyoruz. Bunun temel nedeni aslında ertelemenin ilk etapta insana konforlu gelmesidir. Bir işi yapmak bize zor geliyorsa onu ertelediğimizde kısa vadede rahatlarız ve bu beynimizin ödül merkezi nükleus akkumbensi aktive eder ve biz bunu ödül olarak algılarız. Uzun vadede sorun çözülmemiş olsa da kısa vadedeki bu rahatlama ve ödül algımız sayesinde erteleme davranışı bir alışkanlık haline gelir ve o işlere bir türlü başlayamamak kaçınılmaz olur. Sevgiler.



VALEOLOJİ NEDİR? -2 Valeolojinin Dalları

Valeolojinin Alt Dalları Nelerdir? -Tıbbi Valeoloji (Sanoloji),  sağlığı koruma ve hastalığın önlenmesi ile ilgili yöntemleri araştırır. Popülasyonun sağlık durumunu; bireysel, sosyal ve yaş gruplarını değerlendirmek için yöntemler ve kriterler geliştirir. Sonuç olarak da, hastalığın başlangıcını ortad...

Etiketler : yaş aile özel psikoloji okul

İzleme 852


Hamilelik Sırası ve Doğum Sonrası döneminde aldatılma korkusuyla nasıl baş edilir?

Öncelikle sorunlarla önleyici bir şekilde baş etmek için sorun oluşmadan müdahalenin önemlidir. Gerçekten hazır olmadan ya da ilişkide çatışmalar, iletişim veya cinsel sorunlar varken hamile kalınmaması gerekiyor. Hamilelikte gerek hormonal, fiziksel ve psikolojik değişiklikler, gerekse ruhsal değişikli...


İzleme 989


KAYGILARIMIZ

  Bugün bir danışanım sorusu dikkatimi çekti ve cevapladım. Daha sonra kendisi çok beğendiğini ve problemi yaşayan insanlar için bir çözüm olacağını düşünerek sosyal medyada da paylaşmamı istedi. Soru : Hocam Kaygılar mı bizi yorar? Yoksa insanların sergilediği tutumsuz davranışla...


İzleme 407


NEDEN ERTELERİZ ?

İnsanları gözlemlemek ve onların duygu,düşünce ve davranışlarının altında yatan nedenleri merak eder ve gözlemlerim . Bugünlerde akranlarım arasında gözlemlediğim en büyük problem şu : ERTELEME Gençlik dönemlerinizde yaşadığınız psikolojik nedenli sorunları o dönem içersinde çöz(E)meyip yetişkinlik ve daha yaşlılık problemlerinde tekrardan...


İzleme 418


TRAVMALAR SONRASI FARKINDALIK

Travma geçirmek zarar değildir! Evet yine tersten baktırma zamanı geldi ! Travmalar, birer farkındalık atölyeleridir. Travmalarda bizler kendimizi keşfederiz. Peki nasıl mı ? Travmalar, beklenmedik yerde kişide güçsüz taraflarını fark ettiği engin saniyelerden oluşur. Kişide aslında –bunu yapabildiğimin /yapamadığımın farkında değildim- gibi i...


İzleme 562


GÜNÜMÜZÜN EN BÜYÜK PROBLEMİ : YALNIZLIK

Bugün topluluğumuzun en salgın salgın hastalığı yalnızlıktan bahsetmek istiyorum size. Yalnızlık sadece tek başına olmak değildir. Kalabalık içinde bile kendini yalnız hissedebilirsin. Aslında sorun tamda burada değil mi? Ne korkunç bir şey. Neden bunca kişiarasında bizi anlayan yada duygularımızı bizimle birebir hisseden birileri yok ? Siz...


İzleme 551


Aleksitimi (Duygusal Sağırlık) ve Kişiler Arası İlişkilere Etkisi

Aleksitimi ya da halk arasındaki tabiri ile duygusal sağırlık duyguları tanımak, ayırt etmek ve ifade etmekte yaşanan güçlükleri tanımlayan bir kavramdır. Bu kavram ilk kez psikosomatik hastalar için kullanılmış olsa da günümüzde pek çok psikolojik rahatsızlık ile ilgisi olduğu belirtilmekle birlikte sağlıklı bireyler de dahi görülebilen bir d...


İzleme 414


Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu ile Yeme Alışkanlıkları

DSM-5 tanı ölçütleri el kitabına göre Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) sürüp gitmekte olan, günlük işlev ve gelişimi olumsuz etkileyen, dikkat verememe, hiperaktivite ve dürtüsellik ile karakterize bir bozukluktur. Dikkat verememe durumu davranışsal olarak kendini gösterir ve belirli bir işe odaklanamamak, süreklilik sağlamak...


İzleme 531


İNSAN TEK AŞK DEĞİLDİR TEK AŞKLIDIR

Güven esasına dayalı olur ilişkilerimiz aslında. Birimiz tutkulu bir şekilde bağlanırken karşı taraftaki sadece gündelik ilişkileri için bizimle birlikte olabilir. Bizim ona güvenle bağlanmamız ona çok büyük bir anlam ifade etmeyebilir. Bu etkili bağlanmanın sonucunda kimileri büyük beklentileri alamaz ve aldatılan sıfatıyla karşımıza çıkabil...


İzleme 455


HİSSİZLEŞTİREN HİSLERİMİZ

Sizlere, kendimizde ve çevremizde gördüğüm bir sorunumuzdan bahsetmek istiyorum. Hissizleşmek… Kimileri için bu durum çevresindeki insanlarda, kimileri için de kendisinde görülür oldu. Ne acı değil mi? Her şeye karşı ‘’Eyvallah’’ demeye başladık bile. Bu eyvallahlar daha sonra yerini kontrolsüzce hüzün ve öfkeye devretti. Aslında bu ya...


İzleme 478