Ekrem Çulfa UZMAN

20.10.2021

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Araştırmalara göre evliliklerin yarısı ilk yedi yıl içerisinde sona ermektedir. Boşanma kararı öncesinde, boşanma sürecinde ve sonrasında aile üyeleri belirli süreçlerden geçer. Ayrılık ya da boşanmayı izleyen aylarda aile pek çok değişimi bir arada deneyimler. Duygusal ve fiziksel o...

Ekrem Çulfa UZMAN

17.10.2021

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

WHEN AND WHEN CAN WE BENEFIT FROM FAMILY THERAPY? Anyone who has problems in family, marriage and couple relationships can benefit from this process, and family therapy is often used for the following issues: • Addition of a new member to the family • Alcohol and substance use • Breakups • Divorce • Sexuality a...

Ekrem Çulfa UZMAN

17.10.2021

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

КТО МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ ПОЛЬЗУ СЕМЕЙНОЙ ТЕРАПИИ? Этот процесс может принести пользу всем, у кого есть проблемы в семье, браке или супружеских отношениях, и семейная терапия часто используется в следующих областях: • Добавление нового члена в семью • Употребление алкоголя и психоактивных веществ • Расставания • Расторжение...

Ekrem Çulfa UZMAN

16.10.2021

KİŞİSEL GELİŞİM

VİDEO

Öfkemizi Boşaltmak Iyi Midir? Psikologlar artık bunun çok yanlış ve tehlikeli bir inanç olduǧunu göstermişlerdir. Bazı insanlar bu inancı, diǧer kişileri incitmek için verilmiş bir onay gibi algılamaktadırlar. Araştırmalar, kızgınlık duygusunun “boşaltılması” nın kızgınlık, öfke ve saldırga...

Ekrem Çulfa UZMAN

15.10.2021

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Korona virüs, Pandemi döneminde yapılan birçok araştırma online #psikologlar tarafından sunulan online #psikolojikdestek hizmetlerinin özellikle anksiyete (kaygı) bozuklukları, stres, bağımlılık, fobiler, ilişki problemleri, özgüven problemleri, depresyon gibi psikolojik sorunlarda yüz yüze g...

Ekrem Çulfa UZMAN

14.10.2021

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

RÜZGARDA UÇUŞMA"  İSİMLİ BİREYSEL FARKINDALIK VE YÜZLEŞTİRME TESTİ   Okulun tatil olduğu, sorumluluklarımızın olmadığı ve güneşin doğuşundan batışına kadar zamandan başka bir şeyinizin olmadığı o uzun yaz günlerini hala hatırlayabiliyor musunuz? Oynamak ve macera için zaman, gezinmek ve ...

• 

  Ekrem Çulfa UZMAN

  1 Hafta Önce

  Mesleki eğitim ve kişisel gelişim eğitimleri at başı alınırsa insan hem meslek hem de özel yaşamda daha sağlam bir denge kurabilir. Aksi halde tek kanatlı bir uçak gibi uzun süre uçamayıp yere çakılır.

Burcin Sivri UZMAN

13.02.2021

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Bakmak ve Görmek Görme yeteneğine sahip olacak kadar şanslı olanlarımız için, genellikle dünyamızı görsel olarak neyin doldurduğu konusunda çok az düşünürüz. Çevremizi müzakere etmemize ve beklendiği gibi yanıt vermemize veya güvenliğimizi sağlamamıza yetecek kadar ...

Burcin Sivri UZMAN

23.01.2021

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Motivasyon Nedir? Motivasyon, hedefe yönelik davranışları başlatan, yönlendiren ve sürdüren süreçtir. Susuzluğu azaltmak için bir bardak su içmek veya bilgi edinmek için kitap okumak olsun, harekete geçmenize neden olan şey budur. Motivasyon, davranışı harekete geçir...

Mustafa Tayar UZMAN

12.01.2021

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Hassas ya da aşırı duyarlı olmak kısıtlayıcı bir durum olduğu kadar bir hediyedir de. Analitik psikolojinin kurucusu C. Gustav Jung, aşırı duyarlılığı kişilik zenginliği olarak görüyor. Sadece zorlayıcı ve beklenmedik durumlarda dezavantaja dönüştüğünden bahsediyor. Araştırmalara göre aşırı duyarlı kişiler...

Mustafa Tayar UZMAN

04.01.2021

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Bir zamanlar uzak bir diyarda genç bir adam ormana gitmiş ve ruhanî rehberine “Sonsuz servete sahip olmak, bu servetle dünyaya yardım etmek ve onu iyileştirmek istiyorum. Bana zengin bir yaşam yaratmanın sırrını söyleyebilir misin?” demiş. Ruhani rehber cevap vermiş: “Her insanın içinde y...

Burhan Şahin UZMAN

04.01.2021

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Günümüz dünyasında hayat, maddi çıkarların ön planda olması nedeniyle bizleri daha iş odaklı yaşamaya itmiştir. Haftada ortalama kırk saat vakit harcadığımız bu çevrede devamlılığımızı sağlamak için gerekli en önemli psikolojik parametre mutluluktur. Peki iş hayatımızda mutlu muyuz? Gelin bu s...

Burhan Şahin UZMAN

23.12.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Neden varsın? Dünyadan gelip geçen yaklaşık 110 milyar insan arasında seni farklı kılan nedir? Çok geniş çerçevede, çok temel olan bu sorulara vereceğimiz cevaplar tüm yaşam biçimimizi etkilemektedir. İnsanları farklılaştıran düşünce ve eylemleridir. Her olgunun zaman üz...

Burhan Şahin UZMAN

22.12.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Paradigma; bir duruma, olguya veya olaya bakış tarzıdır. Yargılama ölçütü sağlayan her türlü konu paradigmalar dahilindedir. Her insanın olaylar karşısındaki bakış açısının farklılığı, paradigmalarla yönetilir. Nasıl mı? Bir örnekle açıklamaya çalışayım. Okullar açılalı 1...

Burhan Şahin UZMAN

21.12.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

   Atalet kelimesi tembellik olarak algılanmaktadır. Oysa ki mevcut durumu devam ettirme kararlılığına atalet denmektedir. Peki biz yine de dar bir perspektif ile tembellik olarak değerlendirirsek  atalet nelere bağlıdır?     Öncelikle atalet alınan kararları kapsamaktadır. Yani temelde kişiliğiniz ve olaylar kar...

Burhan Şahin UZMAN

18.12.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

     Yapılan son araştırmalarda liderlik ile ilişkilendirilen kelimeler "kızgınlık, "rekabet" ve "suçlama"; "Agresif" ve "saldırgan". Çoğu kuruluşun liderlik becerilerine sahip kişilere ihtiyaç duyduğu iş dünyasında, birçok çalışan liderlikle il...

Burhan Şahin UZMAN

17.12.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Atalet nedir diye sorsam bir çok insanın tembellik cevabını vereceğini söyleyebiliriz fakat aslında tembelliği içerse de tam olarak bu değildir. Hani bir şeyleri yapmak isteriz fakat bir türlü başlayamayız ya, hah işte o durumdan bahsediyorum. Mühendislerin iyi bildiği termodinamik yasası olan eylemsizlik p...

• 

  Ahmet Doğukan Baştürk UZMAN

  9 Ay Önce

  Tek kelimeyle özetlenecek olsa sanırım muhteşem bir yazı olduğunu ifade ederdim.. :)

Burcin Sivri UZMAN

03.12.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Kişisel Gelişim için Beceri, İpuçları ve Örnekler Kişisel gelişim, kendinizi geliştirmek için geliştirdiğiniz herhangi bir beceriyi, duygularınızı, düşüncelerinizi veya davranışlarınızı içerebilir. Hangi becerileri geliştirmek istediğiniz gerçekten önemli değil; kişisel gelişi...

Burcin Sivri UZMAN

23.11.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Öğrenme Becerileri   Öğrenmenin önemi hakkında çok şey söylendi ve yazıldı. Ama gerçekten ne anlama geliyor? En temelde, yeni deneyimlere ve fikirlere açık olmak ve kendimize dünyada karşılaştığımız şeyden büyümemize izin vermek anlamına gelir. Çocuklar kü&...

Burcin Sivri UZMAN

23.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

1. Kafein, Alkol ve Nikotinden uzak durun. Nikotin ve kafein ve alkol içeren içeceklerden kaçının veya en azından azaltın. Kafein ve nikotin uyarıcıdır ve bu nedenle stres seviyenizi azaltmak yerine artıracaktır. Alkol, büyük miktarlarda alındığında bir depresandır, ancak daha küçük mikta...

Burcin Sivri UZMAN

23.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

STRES Genel olarak az miktarda stresin etkili bir şekilde çalışmanıza yardımcı olabileceği kabul edilir. Yaptığınız her şeye aciliyet hissi katar ve motivasyon sağlamaya yardımcı olur. Bununla birlikte, çoğu insan stres hakkında konuştuğunda, 'çok fazla stres' anlamına gelir. Bu terimlerle ifade edile...

Burcin Sivri UZMAN

23.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

SUNUM BECERİLERİ Bilgiyi açık ve etkili bir şekilde sunmak, mesajınızı iletmek için önemli bir beceridir. Günümüzde hemen hemen her alanda sunum becerileri gereklidir ve çoğumuz vesile ile sunum yapmamız gerekmektedir. Bazı insanlar bunu adım adım atarken, diğerleri bunu çok daha zo...

Burcin Sivri UZMAN

22.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

İyi Liderlerin İhtiyaç Duyduğu Beceriler Liderler için özellikle önemli olan çok sayıda geniş beceri alanı vardır. Bunlar stratejik düşünme, planlama ve teslimat, insan yönetimi, değişim yönetimi, iletişim ve ikna ve etkilemeyi içerir. 1. Stratejik Düşünme Becerileri ...

Burcin Sivri UZMAN

21.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Pazarlamanın Tanımı Pazarlama; müşteriler, müşteriler, ortaklar ve genel olarak toplum için değeri olan tekliflerin yaratılması, iletilmesi, sunulması ve değiş tokuşu için faaliyet, kurumlar dizisi ve süreçleridir. Pazarlama Araştırmasının Tanımı Pazarlama araştırması, tüketiciyi, müşteriy...

Burcin Sivri UZMAN

19.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Kişisel Gelişim Kişisel gelişim ömür boyu süren bir süreçtir. İnsanların becerilerini ve niteliklerini değerlendirmelerinin, hayattaki amaçlarını göz önünde bulundurmanın ve potansiyellerini gerçekleştirmek ve maksimize etmek için hedefler belirlemelerinin bir yoludur. K...

Burcin Sivri UZMAN

18.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Güven Güven, kişinin kendine olan inancıdır, kişinin yaşamın zorluklarını karşılama ve başarılı olma yeteneğine sahip olduğu inancı ve buna göre hareket etme isteğidir. Kendinden emin olmak, kişinin yeteneklerine dair gerçekçi bir algı ve bu bilgide kendini güvende hissetmesini gerektirir. Güve...

Burcin Sivri UZMAN

18.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

BEDEN DİLİ ÖRNEKLERİ Beden dilinin önemini öğrendikten sonra muhtemelen hemen uygulamaya geçmek isteriz, ancak buradaki önemli detay “abartı”dan kaçmaktır. Sadece etkili iletişim olacağını düşündüğünüz için abartılı el kol hareketlerinden ya da yüksek sesle m...

Burcin Sivri UZMAN

17.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

BEDEN DİLİ İnsanlar ne düşündükleri ve hissettikleri hakkında sürekli ipuçları verdiği için beden dili sessiz bir orkestradır. Vücut hareketleri, yüz ifadeleri, ses tonu ve ses düzeyi gibi sözlü olmayan mesajlar ve diğer sinyaller toplu olarak beden dili olarak bilinir. Mikr...

Burcin Sivri UZMAN

14.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Ne kadar güvenilir olursanız, özgüveniniz de o kadar gelişkin olur ve insanlar hayatlarını etkileme hakkını size verirler. Güvenilirliğiniz azaldıkça, özgüveniniz de düşer ve etki pozisyonunuzu hızlıca kaybedersiniz. Çoğu lider şunları söylemişlerdir; ''Umarım, şirketimizde yapma...

Burcin Sivri UZMAN

14.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

BÜTÜNLÜK Bütünlük kelimesinin sözlük anlamı ''tamamlanmışlık, birleşmişlik hali''..  Bütünlüğe ulaştığında, kelimelerin ve hareketlerinyerine ulaşıyor demektir. Nerde veya kiminle olduğum farketmez, ben neysem oyumdur.. Üzücü olan şu ki, gün&u...

Zeliha Balaban UZMAN

09.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Yine beyin ve bilinç açıcı, okuduğum ve bana farklı bakış açıları kattığını düşündüğüm bir kitap önerisi vermek istiyorum. Eckhart Tolle ruhsal ve kişisel gelişim konusunda kitapları olan bir öğretmen. İnsanın kendini bulma yolculuğunda mutlaka okumanız gereken yapıtaşı kitaplardan biri de ...

Zeliha Balaban UZMAN

09.09.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Size çok severek okuduğum, kendi kişisel gelişimime katkıda bulunan beyin açıcı kitaplardan birini önermek  istiyorum: Deepak Chopra'nın 'Süper Beyin' kitabı. Deepak Çopra; Hint asıllı Amerika'lı dahiliye ve endokrinoloji uzmanı bir doktor. Mindfulness ile ilgili kitapları ve &ccedi...

Ekrem Çulfa UZMAN

25.07.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

VİDEO

CAN THE DIFFERENCES BETWEEN FAMILY, MARRIAGE AND COUPLES CAN BE TRANSFORMED TO RICH? Dear Reader, Family, Marriage, Couple Counselor and Relationship Specialist, I wrote the importance of differences in family marriage and spouse selection. Good reading… How should we understand the difference in relationships? How important are ...

• 

  Hülya Us NORMAL

  1 Yıl Önce

  Thanks a Lot

Burcin Sivri UZMAN

31.05.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

LİDERLİĞİN TANIMI Bu konu hakkında herkes konuşur ama birkaçı anlar. Çoğu ister, birkaçı ulaşır.. BU konunun elliden fazla tanımı ve açıklaması vardır. Adına ‘’liderlik’’ dediğimiz bu düzenbaz konunun anlamı nedir? Belki birçoğumuz lider olmayı istediğimizden, liderliği tanı...

Seyhan Sezen UZMAN

15.05.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

İltifat etmesini öğren: iltifat ettikçe, insanlarla arandaki en kısa mesafenin bir tebessümün resmettiği eğri bir çizgi olduğunu görürsün. İltifat etmek yalan konuşmak demek değildir. İltifat etmek, muhatabının görmek istediğin yere ulaşması ve oradan öte geçmesi için temennid...

Seyhan Sezen UZMAN

12.05.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Beklemeyince, ummayınca, vazgeçince hafifliyorsun. Kocaman bir yük kalkıp gidiyor üzerinden. Kendi kendine kalınca, kimseden beklentin olmayınca, oluruna bırakınca kolaylaşıyor. Hayatın yönünü elinde olmadığını anladığında, her şeye boş verdiğinde, rüzgara karşı durmadığında, her şeyi kontro...

Burcin Sivri UZMAN

13.04.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

LİDERLİK BECERİLERİ NASIL EDİNİLİR ? Kimse hücrelerine liderlik serumu aldığı için lider olmaz. Lider olmaya çalışmanız gerekir. Liderlik becerilerinden bazılarını zaten geliştirmiş olabilirsiniz. Belki olağanüstü iletişim becerileriniz ya da vizyonunuzun ne olduğu konusunda oldukça net bir fikriniz vardı...

Burcin Sivri UZMAN

13.04.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

GÜNÜMÜZDE LİDERLİĞİN ZORLUKLARI Eskiden liderliğin kişinin içinde olması gereken bir şey olduğu düşünülürdü. Kahraman tiplemelerinde vücut bulan bu kavrama cesaret, karizma ve hatta bir parça dramatik durumlara eğilimli olmanın mistik bir karışımı gözüyle bakılırdı. Ancak ...

Erdem Karagöz UZMAN

27.03.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Beklenti İletişimi Erdem Karagöz Satış beklentilerin karşılanmasıdır. Müşteri özel ve değerli olduğunu hissetmek ister. Sanıldığı gibi sadece fiyatta takılı kalmaz. Takdir edilmek, onaylanmak, son teslim tarihlerinin öne çekilmesi, vaat edilmeyen sürprizler, tahsilat tarihlerinin uzatması ve kişiye öz...

Erdem Karagöz UZMAN

27.03.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

    Çerçeveleme! Erdem Karagöz İnsanlar bilmediklerinden korkar, karar alma süreçlerinde cesaretlendirilmezse ya vazgeçerler ya da geçmişlerden referans alırlar. Düşünmek yerine geçmişte ne yaptıklarına bakarlar ve onu yapmayı tercih ederler. Örneğin da...

Erdem Karagöz UZMAN

27.03.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

  KRİZDE KOBİ OLMAK Erdem Karagöz “Coğrafya kaderdir” demiş İbni Haldun. 2001 krizinden sonraki en sert krizi yaşıyoruz. Üstelik bu krizde bankaların ilk kredilerini riskli bulup kestiği kobiler oluyor. Bununla birlikte Türk parasının değer kaybetmesi Dolar ya da Euro ile satış yapamayan kobilere zarar ver...

Erdem Karagöz UZMAN

27.03.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Sekreteri Aşmak; Erdem Karagöz Dostum eğer gerçekten sekreteri aşamadığını, önünde zihinsel bir kale olduğunu düşünüyorsan bu yazıyı not alarak okumalısınız. Öncelikle sekreterin işi patrona, yöneticisine zaman kazandırmaktır. Gereksiz kişilerden arındırmak ve doğru kişileri de hızla g&ou...

Erdem Karagöz UZMAN

26.03.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

TELEFONDA RANDEVU ALMA Erdem Karagöz Satışlarının en az % 30 artması randevu alma kalitenize bağlı! Ayakta durun, gülümseyin- Zihninizi başka şeyle meşgul etmeyin Tamamen müşteriye odaklanın- Esnek olun- Doğru kişiye ulaşın. Neden randevu vermeliyim sorusuna hazırlıklı olun. Çünkü sizde diğer...

Erdem Karagöz UZMAN

26.03.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

TELE SATIŞ Erdem Karagöz Çağrı merkezleri nasıl satış yapmalıdır? Çağrı merkezlerinin turnover oranları her zaman çok yüksektir. Sadakatın az olduğu bu agresif pazara her gün yeni oyuncular katılmaktadır. Zaman baskılı satışta yeterince yetkinliğe sahip olmayan call canter çalışanı eğitilmezse a...

Erdem Karagöz UZMAN

26.03.2020

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Mühendisler Nasıl İkna Etmeli? Erdem Karagöz Mühendis olmak istedi ve mühendis olduysanız bunda analitik düşünce kodlarınız, hayatı sürdürülebilir bir sebep sonuç ilişkisi içinde görmeniz ve buna odaklanmanız yer almaktadır. Sizin için ana hedef tüm kaynakları in...

Ekrem Çulfa UZMAN

28.12.2019

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Affetme Sanatı! Affetmenin, birçok insanın hesaba katmadığı bir yönünü düşünmek önemlidir. Affettiğinizde bunu size zarar veren kişi için değil kendiniz için yaparsınız. Affetmek kendinize yapacağınız bir iyiliktir. Ama tüm sevdikleriniz için affetmek evrensel bir çe...

• 

  Hülya Us NORMAL

  1 Yıl Önce

  Yazıyı faydalı buldum

Seyhan Sezen UZMAN

14.11.2019

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Bir kadına bir şey beğendirmek ne kadar zor değil mi? İllaki bir pürüz buluyorlar. kadınları memnun etmek neredeyse imkansız gibi zor beğenir zor severler. Bunun nedeni Detaycı olmalarıdır. Bir çorabı ele allalım mesela. Kadınlar basit bir çoraba bile çok derin bakarlar. Erkekler için sıradan bir ço...

Seyhan Sezen UZMAN

25.10.2019

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Hayat, doğrularıyla yanlışlarıyla bize sunulmuş bir armağandır. Şükretmek için onca sebebin yanı başımızda durmasına bakmak ne kadarda uzak kalıyor bize. Hayat yanlış ya da doğru ama yanlışlarımızı azaltarak yaşamalıyız. Çünkü biliyoruz ki yanlış yapınca bize konuşacak kişi çoktur. Ama doğru yapınca bizi des...

Uğur Ağırgöl UZMAN

21.10.2019

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

2 yıllık  bir açıköğretim fakültesi mezunu olarak  sistemin  faydaları saymakla  bitmez . .    Açıköğretim de derslere katılma zorunluluğu olmadığı için bir çok öğrencinin 1. tercihi haline geldi. Çoğu kişi açık öğretimi askerliği uzatmak iç...

Ekrem Çulfa UZMAN

18.09.2019

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Çocuğum İlkokula Hazır mı ? Kıymetli Veliler ve çocuk yakınları, bu yazımda Size Okul olgunluğunun tanımı ve 72 ayını tamamlamış çocukların gelişim alanlarına göre başarması gerekli itemler ifade edilmiştir. Çocuğumun ilkokula hazır olduğunu nasıl anlarım? Öncelikle bu konuyu tam kavrayabilmek i&c...

Ekrem Çulfa UZMAN

05.09.2019

KİŞİSEL GELİŞİM

MAKALE

Vaktinde ve yerinde rekabet etmeden yola devam etmek gerekebilir. Nasıl mı? Aşağıdaki Eğitici Hikayeyi Okuyun ve Sonunda Yorumlarınızı Yazın  Farkındalık-Mutlu Olma Sanatı ve Yaşam Sevinci Kitabımdan @farkindalikkitap Yeni mezun olmuş bir öğretmen olan Mary, Navajo Kızılderililere ait bir yerleşim bölgesinde öğretm...

• 

  Hülya Us NORMAL

  1 Hafta Önce

  Hocam Sizden çok fayda gördüm her bir yazınız bir kitaba bedel