Etiketler :
sağlıklı yaşam beslenme
Çözülmedi
SAĞLIKLI YAŞAM VE BESLENME kategorisinden 23 sonuç bulundu.
Tartıda görülen her kilo artışı, gerçek yağ dokusu büyümesi midir?
Etiketler :
yağ kilo ödem şişmanlık obezite
Çözülmedi
Sebze ve meyveleri sirke ile yıkayın, karbonatlı suda bekletin vb birçok öneri paylaşılıyor. En etkili temizlik için nasıl yıkamalıyız? Yıkayıp dolapta muhafaza edersek çabuk bozulur mu?
Etiketler :
sağlıklı yaşam ve beslenme
Çözülmedi
MAKALE
Uçucu Yağlar ve Güvenlik
Aromaterapinin bilinirliğinin artması ve doğal ürünlere artan talep sebebiyle uçucu yağlara daha sık rastlar ve kullanır olduk. Bu durum sevindirici olsa da bilinçsiz kullanım ciddi problemlere yol açabilir. Satın almadan ve kullanmadan önce aşağıdaki konulara dikkat edilmelidir. ...
Etiketler :
uçucu yağ
ucucuyag
aromaterapi
koku
fitoterapi
doz
seyreltme
organik
etiket okuma
etkileşim
MAKALE
Sağlıklı Hayat, Mutlu Hayat
Merhaba Sevgili Okurlarım, Siz de daha güne başlarken, ay keşke biraz daha uyusaydım diyorsanız, sanki gece taş taşımış gibi bedeniniz yorgun, zihniniz yorgun uyanıyorsanız. Hiçbir şey yapmak istemiyorum, yine mi işe gideceğiz gibi duygu durumları ve vücut hali ile güne...
Sporcuların protein kaynağı olarak kullandığı, besin değerleri iyi durumda olan işlenmiş et ürünlerinin (örneğin hindi füme, kurutulmuş et gibi) sağlığa zararları var mıdır, varsa nelerdir?
Çözülmedi
MAKALE
Vücudunuz Çiçek Açsın....
Merhaba Sevgili Okurlarım, Dirençli olmamız ne kadar önemliymiş değil mi? Özellikle de bağışıklık sistemimizin güçlü olması, başımıza bir şeyler gelmeden, olumsuzlukları yaşamadan, vücudumuzun ve sağlıklı olmanın kıymetini de bilmi...
Etiketler :
vitamin
cvitamini
sağlık
sağlıklıyaşam
sağlıklıbeslenme
bağışıklıksistemi
sağlıklıbeslenmekoçu
hamilelik
MAKALE
Su Olmazsa Hayat Olmaz!
Merhaba Sevgili Okurlarım, Nasıl gidiyor hayat? Alışmaya başladık sanırım kendimizle kalmaya, izole olmaya ilk günler kadar serzeniş yok galiba ne dersiniz? Ne kadar hızlı yaşıyormuşuz değil mi? Peki hiç neleri yanlış yapıyormuşuz ya da yeterli yapmıyormuşuz diye sordunuz mu kendinize! Günl...
Etiketler :
su sağlık beyin enerji kemik gençlik yaşlanmakaşıtı doğal yaşam sağlıklıbeslenme sağlıklıyaşam sağlıklıbeslenmekoçu
su
sağlık
enerji
kemik
gençlik
yaşlanmakarşıtı
doğal
doğalyaşam
sağlıklıbeslenme
beslenme
sağlık
beyin
enerji
kemik
gençlik
yaşlanmakaşıtı doğal yaşam
sağlıklıbeslenme
sağlıklıyaşam
sağlıklıbeslenmekoçu
sağlıklı yaşam koçu
beslenme koçu
yaşlanma karşıtı
MAKALE
Corona Günlerinde Fark Yaratın
Corona Günlerinde Fark Yaratın Merhaba Sevgili Okurlarım, Şu süreçte, yaşadıklarımız karşısında, birçoğunuzun vücut ağırlığı ve beslenme düzeni ile ilgili oto kontrolünü kaybetmiş durumda diye düşünüyorum…. Siz de durumlar nasıl acaba? Aslında belki birço...
Gerontoloji ve geriatri arasındaki fark nedir?
Etiketler :
gerontoloji
geriatri
Çözülmedi
-
Yaşlıların sağlık sorunlarının tanı ve tedavisi ile ilgilenen tıp dalı geriatridir. Gerontoloji,yaşlanma ve yaşlılığın bedensel,psişik,sosyal,tarihsel ve kültürel yönlerinin tarifi,açıklaması ve modifikasyonu ile ilgilenmektedir.Yaşlanma açısından önemli ve yaşlılığı yapılandıran çevre ve sosyal kurumlar da buna dahildir(Baltes ve Baltes,1992:8,akt:Tufan,2016:9). Kısaca geriatri bir tıp dalı iken,gerontoloji ise geriatri biliminide içine alan bir şemsiye gibidir.Gerontolojinin kapsamı içerisinde psikoloji,sosyoloji,antropoloji,tarih,istatistik,fizyoloji gibi bir çok bilim dalını kendi altında toplayan bir bilim dalıdır. Yaşlanma ve yaşlılığa özgü olarak bütün bilimlerden yararlanan ve yaşlanma döneminin daha kaliteli geçmesi için ilgili uygulamalarda bulunan bir bilim dalıdır.
MAKALE
Gerontoloji ve Gerontolog ikilisi
Uzmanlık alanım Gerontoloji. Yaşlanma olgusuna sadece ağlayan yüzüne odaklanmayarak, yaşlanmanın gülen yüzüne de odaklanmak yaşlı bireyin yaşamının anlam kazanmasına yardımcı olur. Yaşlanmanın gülen yüzünde yaşlı bireyin bir şeyleri öğrenebileceği bilgisiyle hareket ederek, potansiyelini göz &...
Intermittent fasting bağışıklık sistemimizi nasıl etkiler?
Çözülmedi
MAKALE
Daha zinde, sağlıklı ve fit nasıl oluruz?
Merhaba Sevgili okurlarım, Bugün sizin için hem sağlık, hem zindelik, hem de kilo kontrolü sağlayacak bir içecekten bahsetmek istiyorum, belki daha önce duydunuz, belki duymadığınız, belki duymuş olup önemsemediğiniz, alternatif bir içecek Büyük bir çoğunluğumuz Türk kahvesin...
Etiketler :
yeşilkahve sağlıklıyaşam sağlıklıiçecek kahve diyet yağyakma kolesterol kanbasıncı
konsantrasyon
Beslenme ve Alzheimer Hastalığı
Çözülmedi
-
Beslenmemizde Vit.B12 eksikliği özellikle vegenlarda Alzheimer Hastalığının gelişmesinde etkili olduğu kanıtlanmışyır.
ketojenik beslenme nasıl olur?
Çözülmedi
MAKALE
VALEOLOJİ NEDİR? -3. YAŞLANMA İLE NASIL MÜCADELE EDEBİLİRİZ?
Yaşlanma ile mücadele BST-ye göre insan sağlığını %50-70 yaşam tarzı, %10-20 genetik faktörler, %10-20 çevre şartları, %8-12 sağlık hizmetlerinin seviyesi belirler. Bu verilere dayanarak bir insan uzun zaman sağlam yaşayabilmek için çok şey yapabilir, yeter ki, buna karar versin ve doğru yolda yürüsün. Yolun başlangıcı ise doğru teşhisle ba...
MAKALE
VALEOLOJİ NEDİR? -2 Valeolojinin Dalları
Valeolojinin Alt Dalları Nelerdir? -Tıbbi Valeoloji (Sanoloji), sağlığı koruma ve hastalığın önlenmesi ile ilgili yöntemleri araştırır. Popülasyonun sağlık durumunu; bireysel, sosyal ve yaş gruplarını değerlendirmek için yöntemler ve kriterler geliştirir. Sonuç olarak da, hastalığın başlangıcını ortad...
MAKALE
VALEOLOJİ NEDİR? VALEOLOJİ HAKKINDA BİLGİ - 1
VALEOLOJİ - KISA BİLGİ Valeoloji, kısacası sağlıklı yaşam bilimidir. Geniş anlamda bireyin fiziksel ve zihinsel sağlık düzeyini tanımlayan, po...
MAKALE
Sizce Sonbahar!
Merhaba Sevgili okurlarım, Sonbahar Mevsimi denince Depresyon mu? Hüzün mü dedi birileri? Dinlemeyin siz onları, evet bir geçiş dönemi olduğu doğru, doğanın canlılığını yitirmeye başladığı, günlerin kısalarak gecelerin erken oluşu ve belki de tatil ümidimizin daha azalması evet tüm bunlar belki g...
Bir çok gıda maddesinin içinde monosodyum glutomat adlı (E621 ya da MSG olarakta geçiyor) madde bulunuyor. Halk arasında tabiri ise "Çin Tuzu". Tadlandırıcı olarak kullanıldığı iddia ediliyor. Peki bu bize zararlı mı?
Etiketler :
monosoydum glutomat
Çözülmedi
MAKALE
Asıl olan şu ki gerçekten değişmek istiyor muyuz?
Merhaba Sevgili Okurlarım, Bir an durun ve düşünün bakalım, bugüne nasıl başladınız? Keyifli, yorgun, sinirli, üzgün….. Hangi halde uyanırsak, uyanalım biraz çaba ile günü güzelleşeceğini biliyorsunuz değil mi? Peki siz hangi gruba giriyorsunuz, birilerinden etkilenerek ruh durumunu düzeltenler mi? ,hayır bu işi ben kendi başıma çözerim...
Etiketler :
sağlık
ruhsağlığı
kahvaltı
sağlıklıyaşa
sağlıklıbeslenme
sabah
diyet
sağlıklıbeslenmekoçluğu
MAKALE
Azıcık Düşünün, Çok Şeyi Değiştirin
Merhaba, Sevgili Okurlarım Güne zinde başlamakla başlar aslında sağlıklı olmak, önce zihnimiz temiz, berrak ve sağlıklı olmalı.... Bizler zihnimizde biriktirdiğimiz pek çok olumsuz düşünce ile zinde ve sağlıklı bir yaşama adım atamayız ne yazık ki! Peki ne yapalım, nereden başlayalım? Gelin önce yaşadığımız günün akşamından başlayalım, z...
MAKALE
Vitaminler ve Mineraller (1)
Vitaminler, yaşam için gerekli olan organik bileşenlerdir. Vücudumuzdaki çeşitli reaksiyonlarda görev alırlar, sistemin düzgün işlemesi için çok önemlidirler. Genel olarak vücutta üretilmezler ve dışarıdan alınmaları gerekir. Her canlı için vitaminler kapsamına giren bile...
-
Kendine YabancıGeride kalan yirmi sekiz yıllık yaşantımın bana öğrettiği pek çok şey oldu. ...
Güney GüneyanUZMAN -
Pedodonti (Çocuk Diş Hekimliği)Pedodonti Çocuk diş sağlığı ve tedavileri diş hekimleri tarafından gerç...
Yılmaz NasKURUMSAL -
Diş Çekimi ve CerrahiDiş Çekimi ve Cerrahi Apse ve kist operasyonları (Apikal rezeksiyon) Apikal...
Yılmaz NasKURUMSAL -
Uçak Bakımı: Sorumluluk, Bilgi ve TecrübeSivil havacılık günümüzde cazibesi giderek artan bir sektördür....
Safa AçınUZMAN -
Periontoloji (Dişeti Hastalıkları)Periodontoloji, diş hekimliğinin dişeti hastalıklarıyla ilgilenen bölümdü...
Yılmaz NasKURUMSAL