Günümüz dünyasında hayat, maddi çıkarların ön planda olması nedeniyle bizleri daha iş odaklı yaşamaya itmiştir. Haftada ortalama kırk saat vakit harcadığımız bu çevrede devamlılığımızı sağlamak için gerekli en önemli psikolojik parametre mutluluktur. Peki iş hayatımızda mutlu muyuz? Gelin bu s...
Yapılan son araştırmalarda liderlik ile ilişkilendirilen kelimeler "kızgınlık, "rekabet" ve "suçlama"; "Agresif" ve "saldırgan". Çoğu kuruluşun liderlik becerilerine sahip kişilere ihtiyaç duyduğu iş dünyasında, birçok çalışan liderlikle il...
Plajda güneşin altında gezinirken karın kaslarınla parıldamak istiyor musun? Eğer cevabın evet ise, karın kasına sahip olma hedeflerinize ulaşmak için hala geç değil. Belki de bunun için sadece ufak bir yardıma ihtiyacın var. Halihazırda uyguladığınız iyi bir antrenman programınız mevcut, beslenmenizin de çok s...
Full Body Antrenmanı Nedir? Full body antrenmanı diğer bir deyişle tüm vücut antrenmanı, vücutta sahip olduğunuz tüm kas gruplarını çeşitli hareketlerle tek seferde çalıştırmayı hedefleyen bir egzersiz programıdır. "Fitness ve vücut geliştirme" branşına yeni başlayan insanların, spor salonuna...
Bugün sizlerle birlikte backlink kavramını inceleyeceğiz. İnternet sitenizin SEO (A...
Erdem AksözUZMAN
Geride kalan yirmi sekiz yıllık yaşantımın bana öğrettiği pek çok şey oldu. ...
Güney GüneyanUZMAN
Yaşamın bir armağan olduğu gerçeğini kabullenmemiz zaman alabilir. Uzun zaman olm...
Güney GüneyanUZMAN
Diş Çekimi ve Cerrahi Apse ve kist operasyonları (Apikal rezeksiyon) Apikal...
Yılmaz NasKURUMSAL
Sivil havacılık günümüzde cazibesi giderek artan bir sektördür....
Safa AçınUZMAN
