MAKALE
Karın Yağlarından Kurtulmak İçin En İyi 5 Egzersiz
Karın yağları, karındaki organların çevresinde depolanan yağdır. Aşırı depolanan yağ; yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, kalp hastalığı, diyabet ve felç problemlerine neden olabilir. Bu nedenle, daha fazla göbek yağına sahip olmak bu hastalıklardan ölme riskini artırabilir. İnsanlar sadece kiloya veya v&uu...
Etiketler :
yağ yakmak
karın kası
karın yağı eritme
kilo verme
kas yapma
antrenman
fitness
six pack
spor
sağlık
