Tam tahılların sağlık için daha iyi olduğunu biliyorum ama marketten aldığım tam tahıl fırın ekmeği ile beyaz un ekmeği arasında farkı hissedemiyorum.
Merhaba, öncelikle geç dönüş yaptığım için özür dilerim tam tahıllı ekmek yedikten sonra, beyaz ekmek gibi şişkinlik hissetmezsiniz. Ayrıca daha az yiyerek daha çabuk doyarsınız. sağlıklı günler dilerim
diyet ve yaşam tarzını değiştirme
ODTÜ Mezunları Dernekleri Kolektif Destek Oluşumları ve Kolektif Çalışma Modeli Kolektif Yönetim ve Kolektif Destek Grupları Burada bahsi geçen çalışma grupları daha önce var olan gruplardan seçilmiş olsa da, yine derneğin amaç ve ilkeleri doğrultusunda üyelerin ortak fik...
Tebrikler
Kolektif Yaşam ve Kolektif Yaşam Tarzı Kolektif yaşam biçimi, insanın doğal bir parçası olduğu kadar her mezunumuzun da üniversite yıllarından kalma ortak yaşam kültürünü pekiştirdiği ve büyük anlam kattığı bir kazanımıdır. Farklı dönemler ve bölümlerden mezun olsalar bile, ...
Earl grey çayı nasıl içilir ?
Early Gray, siyah çay bergamot yağ ile harmanlanarak elde edilir. Daha naturel bir aroma için bergamot, limon kabuğu ile harmanlanır. Early Gray, 1kg siyah çaya 1/5 i civarı bergamot yağ eklenir. Özel bir prosestir. Bergamot turunçgillerdendir.
İŞLETMELER NEDEN BATAR ! Son yıllarda doğru dürüst fizibilitesi yapılmadan, iç güdüsel öngörüler ve bilinçsiz bir özgüvenle açılan hayal ürünü işletmelerin varlığı, işletmeci/yatırımcı mantalitesi ile karşılaştırıldığında, daha başlangıç aşamasında b&oum...
Aksaray’da ufak bir büfe fakat yıllardır kulaktan kulağa yayılan ismiyle bazıları biraz yağlı bulsa da herkesin lezzetini teslim ettiği, uygun fiyatlı döner mekanı. Başka ilçelerden hatta şehirlerden sadece döner için buraya geleni çok... Ağzının tadını bilenlerin uğrak yeri olarak biliniyor. Son yı...
Meşe ağacından yapılan fıçılarda kurulan turşu çok lezzetli olur. İçimizden biri Eyüp Nişanca mahallesinin en eski esnaflarından biri Necdet (Yüksek) abiyle konuştuk. Marangozlar ve Fıçıcılar Sitesindeki dükkanını 55 yıl önce açan Necdet Yüksek fıçı ustalığının babadan kalma ol...
Günümüzde sağlıklı yaşam denilince akla ilk gelenlerden biri olan Batı Anadolu mutfağının en zengin parçalarından birini de İzmir Musevilerinin 1492’de İspanya ve Portekiz’den gelirken yanlarında getirdikleri yemek kültürü meydana getiriyor. II. Bayezit’ in uzak görüşlü yaklaşımı neticesinde büyük çoğunluğu (yaklaşık yüzyirmi bin kişi) Osmanlı...
Bölgenin en önemli demografik değişimi 1923 yılında Yunanistan ile imzalanan mübadele anlaşmasıyla olmuştur. Benzeri olmayan nüfus değişimiyle giden Rumların yerine Girit, Rumeli ve Midilli den gelen müslüman halk yerleştirilir. Bu yapay değişim ve tarihsel akışı günümüzün çok kültürlü yapısına, renkli mutfağına ve çeşitli peynirlerine temel o...
Yaratıcı Şehirler Ağı Programı - Creative Cities Network- 2004 yılında UNESCO tarafından yaratılan ve çeşitli bölgelerden, farklı gelir seviyeleri, kapasite ve nüfusa sahip şehirleri bir araya getiren bir girişimdir. Edebiyat, tasarım, film, müzik, zanaat ve halk sanatları, medya sanatları ve gastronomi olarak belirlenen yedi alanda belirlenen...
Vergi, bir devletin içinde genel yönetim veya yerel yönetimlerin kamusa...
Abdullah CengizUZMANKurumsallaşma bir kurumun, bir kuruluşun, işletmenin veya markanın şahıslara bağımlı olm...
Abdullah CengizUZMANİş Arkadaşlarınız ile Derin İlişkiler Kurma Yolları Konuyla ilgili Olarak İletişim Ha...
Aile Evlilik Çift Danışmanı İlişki Uzm Prof Dr Ekrem ÇulfaUZMANHızlı kas yapma söz konusu olduğunda, kişiden kişiye değişmekle birlikte en az 4 ha...
Ögeday ÇayUZMANHIIT NEDİR? Yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman (HIIT), minimum sürede mak...
Ögeday ÇayUZMAN